Achtsamkeitsclub

Angelika Maria van Amern

Angelika van Amern

„mehr Lebensqualität durch Bewusstheit und Entschleunigung“

In den Club fließt meine gesammelte Erfahrung aus mehr als 25 Jahren therapeutischer Praxis ein: Hakomi (www.hakomi.de), Feldenkrais, Imagination, buddhistische Praxis, Yoga , Meditation,
S.E.R. Selbstkraftquelle, u.a. Über den Körper kommen wir zur Selbsterfahrung !

Jahreszeitlich bedingt hat jeder Abend hat einen unterschiedlichen Schwerpunkt.
„loving – presence“ – unterstützt und stabilisiert körperliche und seelische Gesundheit ist eine natürliche Fähigkeit!
– reduziert Stresssymptome und stärkt die Konzentration
– verstärkt geistige Klarheit und Präsenz
– verbessert die Beziehung zu Dir selbst und anderen Menschen.

Bitte unbedingt bis spätestens 1 Tag vor der Veranstaltung anmelden bei Angelika van Amern
Email: gelivanamern@gmx.de / Tel. 02266/478094
Termin: jeden  ten Donnerstag im Monat
Ort: Frauenberatungsstelle Köln, Friesenplatz 9 ( 1. Etage)
* bitte Decke, Kissen / Medikissen und warme Socken mitbringen !