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Newsletter Oktober 2026
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Inhaltsverzeichnis
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Raus aus dem Verteiler – rein ins Netzwerk! 🍂
Liebe Newsletterleserinnen und -leser ,
der Herbst ist da. Die Tage werden kürzer, die Abende länger – eigentlich die perfekte Jahreszeit, um wieder ein bisschen näher zusammenzurücken. Und deshalb möchten wir im Oktober einmal ganz besonders diejenigen von euch ansprechen, die uns schon lange begleiten. Die unseren Newsletter lesen, vielleicht denken „Ach, da müsste ich auch mal wieder hin …“ – und dann kommt doch das Leben dazwischen. 😉 Wie wäre es, wenn aus „müsste ich mal“ einfach wieder „ich bin dabei“ wird? Denn Femme Total ist kein Newsletter-Verteiler. Femme Total sind wir Frauen. Mit unseren unterschiedlichen Berufen, Erfahrungen, Ideen, Kontakten und Talenten – und manchmal auch mit einer Frage, bei der eine andere genau den richtigen Gedanken hat. Wie viel darin steckt, wollen wir gleich zu Beginn des Monats wieder bei unserer Coaching Lounge erleben. S.M.A.R.T. in den Oktober 🎯 Am Donnerstag, 1. Oktober, von 17 bis 20 Uhr treffen wir uns bei unserer Ehrenpräsidentin Jenison, ganz in der Nähe des Rudolfplatzes. Diesmal heißt es: „S.M.A.R.T. – Coachen nach der berühmten Methode“. Wie wird aus einem „Eigentlich würde ich gerne …“ ein klares Ziel? Und wie können wir uns mit wenigen, guten Fragen gegenseitig dabei unterstützen, aus Wünschen konkrete nächste Schritte zu machen? Wir wollen darüber nicht lange theoretisieren, sondern es miteinander ausprobieren. Denn genau das ist die Idee unserer Coaching Lounge: sich gegenseitig coachen, zuhören, Fragen stellen, Erfahrungen teilen und erleben, wie erstaunlich effektiv schon ein kurzes Coaching sein kann. Natürlich bleibt auch genügend Zeit zum Kennenlernen, Klönen und für einen Tee. ☕️ Und dann gibt es da noch unseren Klüngelgutschein … Was es damit auf sich hat? Das verraten wir nicht. 😉 Dafür müsst ihr schon kommen! 👉 Alle Infos und Anmeldung zur Coaching Lounge: auf unserer Website. Und fünf Tage später geht es weiter … Am 6. Oktober von 10 bis 13 Uhr gibt es bei „Frauen Gründen anders“ wieder jede Menge praktisches Wissen für Gründerinnen und Unternehmerinnen: „Dos and Don’ts – Worauf du bei deiner Website unbedingt achten solltest!“ Dr. Marita Alami von den AK Kölner Vorbildunternehmerinnen zeigt, worauf es beim eigenen Webauftritt wirklich ankommt. 👉 Alle Infos: frauen-gruenden-anders.de Und jetzt seid ihr dran! 💛 Vielleicht warst du früher regelmäßig bei Femme Total dabei und bist irgendwann ein bisschen aus unserem Netzwerkleben verschwunden. Vielleicht liest du seit Jahren unseren Newsletter, kennst viele unserer Namen – aber wir dich noch gar nicht persönlich. Oder du denkst nach jeder Ausgabe: „Da müsste ich wirklich mal wieder hingehen.“ Dann betrachten wir dieses Editorial als persönlichen kleinen Schubs. 😘 Komm wieder dazu. Bring eine Freundin mit. Erzähl uns, womit du dich gerade beschäftigst. Teile dein Wissen, stelle eine Frage, bitte um Unterstützung oder komm einfach erst einmal auf einen Tee vorbei und schau, wen du triffst. Denn Netzwerken bedeutet für uns nicht, möglichst viele Visitenkarten oder Kontakte zu sammeln. Ein Netzwerk wird stark, wenn wir uns kennen, uns unterstützen, unser Wissen teilen – und miteinander etwas machen. Also, liebe stille Mitleserinnen und langjährige Femmes: Raus aus dem Verteiler – rein ins Netzwerk! Wir würden uns wirklich freuen, euch wiederzusehen. 💕 Herzlich Sabine & Jenison für das Femme Total Newsletter-Team
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Femmes – Coaching-Lounge am 1. Oktober 2026
In der Coaching-Lounge geht es um echte Begegnung auf Augenhöhe: Wir bringen unsere Fragen, Business-Ideen, Zweifel, Träume und nächsten Schritte mit – und nutzen die Gruppe als Resonanzraum.
Zeit: 17 - 20 Uhr Kosten: 15 € (10 € Mitfemmes) Ort: Aachener Str. 7, 50674 Köln Anmeldung bei Jenison Thomkins: info@nlp-atelier.de
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'Frauen gründen anders' am 6. Oktober 2026, 10 – 13 Uhr, STARTPLATZ Köln, Im Mediapark 5, 50670 Köln
Dieses Mal geht es mit Dr. Marita Alami vom AK Kölner Vorbildunternehmerinnen um „Dos and Don’ts – Worauf du bei deiner Website unbedingt achten solltest!“ Mehr dazu: frauen-gruenden-anders.de
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KI-Enablement – kostenfreies KI-Weiterbildungsprogramm für Frauen in Hürth
An vier Vormittagen erhalten die Teilnehmerinnen geballtes KI-Know-How und entwickeln ihren eigenen KI-Assistenten, den sie sofort in ihrem Arbeitsalltag nutzen können. Die Plätze sind auf 15 Teilnehmerinnen begrenzt. Das Angebot im AI Village richtet sich im ersten Durchgang an KI-Einsteigerinnen aus Assistenz, Büromanagement, Sachbearbeitung und Verwaltung:
- Keine KI-Vorkenntnisse erforderlich, persönliche Begleitung in kleiner Gruppe
- Vier Termine ab dem 9. Oktober 2026, jeweils von 9 bis 12 Uhr
- Zertifikat bei Teilnahme an allen vier Terminen
Alle Termine und Teilnahmeinfos stehen im Flyer (pdf-Datei, 1 MB).
Zur Anmeldung geht es hier!
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Clubs & Circles
Für alle Clubs und Circles gilt der Einheitspreis von 12,- € für Mit-Femmes und für alle anderen Femmes und Hommes 15 €, bei mehr als einer Veranstalterin 17,- € bzw. 20,- €. Leistungen: Workshop inkl. „Klüngeln“, Vernetzen, Austausch, Getränke.
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Astro-Tarot-Club Wie stehen die Planeten in diesem Monat? 14. Oktober 2026 (Mi.), 20:00 - 22:30 Uhr mehr →
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Angsthasen-Club Hemmungen in Mut und Lebensfreude verwandeln 15. Oktober 2026 (Do.), 19:00 - 21:00 Uhr mehr →
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Femme Total Podcast
"Femme total auf die Ohren": Hört rein in die lebendigen Podcasts und lasst euch inspirieren von den vielen Ideen und Anregungen der Femmes unter Podcast.
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Praxisraum in Köln–Nippes tageweise zu vermieten: 25 qm, passend für Beratung, Coaching, Therapie, kleine Seminargruppen. Infos bei Doris Spindler: post@die-paarcouch.de
Im WunderWerk (Schlodderdicher Weg 44, Bergisch Gladbach) vermieten wir unsere hellen, gemütlichen Räume stunden- oder tageweise. Ein ca. 40 qm großer Seminarraum eignet sich ideal für Yoga, Meditation, Workshops, Seminare oder Veranstaltungen mit Bestuhlung. Zusätzlich steht ein ca. 12 qm großer Raum zur Verfügung – perfekt für Coaching, Beratung oder Therapie im 1:1-Setting. Infos und Anfragen gerne über Instagram unter @WunderWerk.bgl.
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Impressum
Femme Total e.V.
Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen
c/o Eliana Moravia, Utrecher Str. 2, 50674 Köln
Tel. 0221-520767, info@femmetotal.de, www.femmetotal.de
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